recept na banana bread

Recept na banana bread (banánový chlebíček), který si zamilujete

Když mám (díky své práci) online světa nad hlavu, vrhnu se na pečení zdravých koláčů a dortů. Ty nejosvědčenější recepty najdete v mé rubrice Recepty & tipy na podniky. Já osobně nedám dopustit na sladkou, ale přesto zdravou snídani, kterou si nejraději sama upeču. A právě banánový chlebíček je jednou z mých nejoblíbenějších snídaňových pochoutek!

Kromě receptu na banana bread najdete na konci článku také 5 bonusových tipů, aby vám chlebíček zachutnal ještě o něco víc!

5 receptů na zdravou snídani pro hezké ráno a energii na celé dopoledne

Snídaně zásadně ovlivní to, jak se budeme cítit po celý den a kolik budeme mít energie. Ne nadarmo se říká ,,Snídaně je základ dne“. Pro mnoho z nás se bohužel, především kvůli nedostatku času, snídaně stala rutinní záležitostí – podobně jako čištění zubů.

Jenže kvalitní a vyvážená snídaně zajistí nejen dostatek energie, ale také vylepší psychickou kondici. Jaké jsou mé oblíbené recepty na zdravé snídaně a čemu je dobré se ráno vyvarovat?