recept na banana bread

Recept na banana bread (banánový chlebíček), který si zamilujete

Když mám (díky své práci) online světa nad hlavu, vrhnu se na pečení zdravých koláčů a dortů. Ty nejosvědčenější recepty najdete v mé rubrice Recepty & tipy na podniky. Já osobně nedám dopustit na sladkou, ale přesto zdravou snídani, kterou si nejraději sama upeču. A právě banánový chlebíček je jednou z mých nejoblíbenějších snídaňových pochoutek!

Kromě receptu na banana bread najdete na konci článku také 5 bonusových tipů, aby vám chlebíček zachutnal ještě o něco víc!

Linecký koláč s tvarohovo-ricottovým krémem, pečenými jablky a ořechy | Recept na klasickou i zdravější variantu

S příchodem září z našich kuchyní mizí lesní plody. Jsou nahrazeny podzimní úrodou, kterou si často sklidíme ze zahrádky. Zkrátka a dobře – špíze se plní ořechy, jablky, hruškami i dýněmi. 🙂 Jsem toho názoru, že je vždycky nejlepší vařit ze sezónních surovin. Jsou čerstvé a máme na ně přirozeně větší chuť.

Kdy jindy tedy připravit neodolatelný koláč s jablky, než právě na podzim? Tento chuťově boží recept na linecký koláč s tvarohovo-ricottovým krémem, pečenými jablíčky a oříšky, si zamilujete. Fakt! Můj táta, největší chocoholik, kterého znám, si dopřál hned dva velké kusy za sebou.

Recept na zdravý mrkvový koláč & zajímavosti, které jste o něm nevěděli

Co si představíte, když se řekne mrkvový dort nebo mrkvový koláč? Já vláčný korpus s křupavými oříšky, vůni skořice a vrstvu krémového sýra. Jak název napovídá, hlavní přísadou je mrkev, což vyvolává dojem, že tento dezert patří mezi zdravé. Je tomu skutečně tak?

Jedná se opravdu o zdravou dobrotu nebo o skrytou kalorickou bombu? Kde má onen populární ,,carrot cake” svůj původ a zdali pak měl vždy typickou ,,bílou čepici” z krému na povrchu?

Sepsala jsem pro vás stručnou historii mrkvového dortu, přidala několik zajímavostí a připojila svůj recept na výborný mrkvový koláč, po kterém se vždy zapráší!

5 receptů na zdravou snídani pro hezké ráno a energii na celé dopoledne

Snídaně zásadně ovlivní to, jak se budeme cítit po celý den a kolik budeme mít energie. Ne nadarmo se říká ,,Snídaně je základ dne“. Pro mnoho z nás se bohužel, především kvůli nedostatku času, snídaně stala rutinní záležitostí – podobně jako čištění zubů.

Jenže kvalitní a vyvážená snídaně zajistí nejen dostatek energie, ale také vylepší psychickou kondici. Jaké jsou mé oblíbené recepty na zdravé snídaně a čemu je dobré se ráno vyvarovat?

Tartaletky s pudinkovým krémem a ovocem | Recept

Muffiny dnes zvládne každá (ne)pekařka a tak bylo na čase se posunou o level výš. Výzva v podobě tartaletek z křehkého těsta a pudinkové náplně dopadla na výbornou a tak se s vámi o recept s radostí podělím. Oproti máslovým náplním je náplň z pudinku lehká do žaludku, a proto se vyhnete pocitu těžkosti.  Zapněte sporáky, zavažte zástěry – výborné a na pohled nádherné pohoštění je na cestě!