Zdravý životní styl – pravděpodobně vám jako první naskočí slova typu cvičení, diety, stravování.. I já to tak kdysi měla. Bože, jak jsem se spletla. Životní styl opravdu není jen o stravování a pohybu. Životní styl …
Dýňová bábovka, jednoduše skvělá | Recept
Nedokážu si v období podzimu představit typičtější surovinu pro vaření (i dekorování) než dýni. Tahle oranžová paráda každý rok vládne naší domácnosti. Recepty z dýně mě ale hrozně baví a tak i já přispěji svou troškou …
Podzimní bucket list | 21 nápadů pro osobní rozvoj i zábavu
Podzim je v plném proudu a mnozí z nás by nejraději zalezli pod peřinu a vylezli až v dubnu. Ano, i já mam takové dny. Říjen a listopad ani z daleka nepatří mezi mé oblíbené …
10 nových tipů, kam v Praze na skvělý brunch
Další článek ze série tipy na podniky je tu! Přestože jeden podobný na blogu visí už pěkně dlouho (konkrétně se jedná o článek Kam v Praze na snídani nebo brunch? 15 (mimo)pražských podniků, kde podávají výtečné …
Zdravá maková bábovka | Recept
Mák. Ingredience, kterou mám pocit, že půlka lidí miluje a druhá nenávidí. Já vám slibuju, že tahle zdravá maková bábovka rozhodně stojí za vyzkoušení. I kdybyste patřili do té druhé půlky. 🙂 Já jsem ohledně máku …
Mých 10 rituálů a praktik plnohodnotného dne. Jak nalézt ty své a uvést je do praxe?
Žádný další den nebude stejný, jako byl ten dnešní. Každý den máte šanci začít žít jinak a lépe, nalézt ztracenou rovnováhu, vydat se novým směrem, vytvořit si novou rutinu. Jak si užít každý den naplno? Rozepsala …
18 skutečně užitečných Instagram funkcí, které ocení běžný uživatel, influencer i firma
Pokud bych měla vypsat seznam veškerých funkcí a vychytávek, které Instagram nabízí, zřejmě bych u toho zestárla. Je jich totiž požehnaně a každým týdnem (spíš i dnem) vznikají nové. Z některých mi je trochu smutno, …
Jak si více věřit a zvítězit nad (sebe)kritikou? Dva jednoduché kroky, které skutečně fungují
Jsi moc hubená! Jsi nemocná? Na to nemáš. Ten dort bys jíst neměl! Měla bys cvičit. Tvůj názor nikoho nezajímá. Fráze, které bohužel stále reflektují realitu všedních dní. Někdy jsme jim vystaveni v tváří v tvář, …
Rakouská jezera a města (roadtrip Zell am See, Hallstatt, Salzburg): Co navštívit a ochutnat?
Mám za sebou svou první letní dovolenou na horách. A jsem z ní naprosto nadšená! Už dlouho jsem si přála projet rakouská jezera, zažít koupačku ve stínu Alp, vydat se na tůru do přírody a …
